Op zoek naar meer vitaliteit en plezier? Wil je meer voelen, meer contact met je lijf? Of wil je juist leren je meer met anderen te verbinden? Op een andere manier contact maken? Schrijf je dan in voor de training ‘Leven in je lijf’.
In deze training verkennen we gedurende 10 afwisselende dinsdagavonden verschillende levensthema’s. We doen dat met behulp van diverse lichaamsgerichte oefeningen. Daarbij moet je denken aan bio-energetica, ademwerk en oefeningen gericht op het maken van contact.
De combinatie van deze oefeningen brengen je opnieuw in contact met je lichaam en zorgen ervoor dat je steviger en krachtiger met je voeten op de grond staat, zowel letterlijk als figuurlijk.
De training geef ik samen met mijn collega Margit Lammers ( https://praktijkinjelijf.nl). We geven de training in Rotterdam.
Wij zijn onderdeel van een landelijk netwerk van lichaamsgerichte trainers die de training ‘Leven in je lijf ‘ verzorgen. Wil je meer informatie over de training of over dat netwerk?
Kijk dan ook even op de website van het netwerk Leven in je Lijf.
Nieuwgierig? Neem dan contact op via het contactformulier. Of schrijf je direct in door het inschrijfformulier hieronder in te vullen.
De volgende training zal gegeven worden in het najaar van 2025. De precieze data vind je hieronder:
Praktische informatie
Locatie: Subudhuis
Adres: Spoorlaan 4, Capelle aan den IJssel
Tijden: 19.00 – 12.30 uur (inloop 18.45 uur)
Kosten: 425 euro voor de totale training van 10 avonden
Open avond (proefles): 23 september 2025
kosten open avond: 20 euro
Tijden open avond: 19.00 – 21.30 uur (inloop 18.45 uur)
Data Trainingen
Bijeenkomst 1: 30 september
Bijeenkomst 2: 7 oktober
Bijeenkomst 3: 14 oktober
Bijeenkomst 4: 28 oktober
Bijeenkomst 5: 4 november
Bijeenkomst 6: 11 november
Bijeenkomst 7: 18 november
Bijeenkomst 8: 25 november
Bijeenkomst 9: 2 december
Bijeenkomst 10: 9 december
Bereikbaarheid locatie:
Het Subudhuis is zeer goed bereikbaar per auto, trein en bus. Het ligt aan de oostkant van Rotterdam, op loopafstand van NS-station Schollevaar.
Bereikbaarheid auto en parkeren:
Vanaf afslag 16 van de A20 bij Capelle-Prins Alexander is het 2,1 km met de auto.
Parkeerruimte bij het Subudhuis is beperkt aanwezig, omdat het aan de rand van een woonwijk ligt. Wel is er voldoende gratis parkeergelegenheid op loopafstand bij Station Schollevaar. Het parkeerterrein ligt op 300 meter afstand, zo’n 4 min. lopen tot het Subudhuis.
Openbaar Vervoer
Vanaf NS station Capelle Schollevaern is het 450 m. naar het Subudhuis, zo’n 6 minuten lopen.
Inschrijfformulier ‘Leven in je Lijf’ Den Haag/Delft najaar 2025
Door dit formulier in te vullen schrijf je jezelf in voor de training Leven in je Lijf. Je ontvangt een antwoordmail met daarin een aanmeldformulier. Door het aanmeldformulier ingevuld terug te mailen maak je je inschrijving compleet.